«В дружбе со здоровьем»

6 августа в парке КиО им. И.В. Коротеева Центральная библиотека организовала мероприятие под названием «В дружбе со здоровьем» для Центра общения старшего поколения.

Сначала участники провели зарядку под музыку, чтобы поднять утреннее настроение. Затем они разделились на две команды и приняли участие в различных эстафетах, таких как: «Передай мяч», «Прыжки до указателя», «Меткая команда» и других. Эти игры не только развивали физическую активность, но и способствовали укреплению командного духа и общения между участниками.

Помимо физических упражнений, для участников были предложены нейроигры и упражнения для развития мозга, памяти и межполушарного взаимодействия. Одним из таких упражнений было рисование треугольника и круга одновременно правой и левой рукой, что требовало координации и концентрации.

По окончании мероприятия все присутствующие получили в подарок памятку «Здоровое долголетие», которая содержала рекомендации по поддержанию физического и умственного здоровья в пожилом возрасте, а также советы по правильному питанию.
Участники получили отличный заряд энергии и веселое настроение на весь день.
Яндекс.Метрика